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駅伝に向けて

来る社内駅伝大会(5月下旬)に向けて、自分の区間で順位を下げるのも
格好悪いので、4月から少しずつ準備を始めてます。尤も先週は、酔っ払いを避けて
チャリのハンドル切ったら事故って右足を痛め、何もできませんでしたが・・・。

ということで、体力作りもさることながら、「体力強化グッズを強化」してます。

(サッカー日本代表が着用している、「Tech-Fit」)
駅伝に向けて_a0006362_21433465.jpg
「筋肉をホールドし、ブレや無駄な動きを抑えてスピードとパワーを高める」
とのことで、相当いいです、このフィット感。今度は半袖バージョンを買おうと思います。

(片足2kgの重り)
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これは結構きます。ウォーキングレベルでも相当負荷がかかります。
明日から会社にも装着してみようと思います。

(成果:体重)
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体重が少し増えて、体脂肪率は減少。筋肉に置き換わったかな。

(成果2:体年齢)
駅伝に向けて_a0006362_21525688.jpg
あ・・・、新記録
# by tanicafenet | 2006-04-16 21:54 | 肉体ニ関スル之事

10年に一度

4月第一週は、少しでも早く仕事に順応するよう、早出特打ちの毎日。
これだけやってるのは、浪人時代の「代ゼミ」以来な気がしてます。

当時は当然@札幌で、早慶上智文系何とかコースという、東京の授業を
衛星中継で受講していて、その頃は7時30分の開門と同時に、6Fだったか
7Fだったかの教室にダッシュ(他にも7,8名程度の競争相手?がいたので)。
毎日最前列で授業を受けることを自分に課し、その甲斐あって上智に合格り、
所期の目的は達成できたわけですが(結果的にはまた別の大学を選択
しましたが)、それに近しい義務感のようなものが、久々に発生。春の椿事です。

やっぱり、漸く誰かの役に立てる業務に就けたのが大きいのかなーと思う。
ここ数年、完全に迷走状態だったので。

というわけで、体重減にも歯止めがかかりました。
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# by tanicafenet | 2006-04-09 19:33 | 徒然ナル之事

新たなる強敵

『ほ、北海道が・・・』などと嗚咽を漏らす間にも、新しい仕事は
3日目を終え、何とも言えない緊張感を孕んだ日々が過ぎて行く。

ただ直近3年間の「???」な仕事とは違い、目的が明確で、
何より、ようやく誰かの役に立てる(これから研鑽を積んで賢く
なれればだけど)、という環境は、そんな中で一筋の光明。
身に付けなければならない知識は山のように控えているけど、
期待に応えられるか判らないけど、行けるとこまで行ってみよう。

しかし新たな問題が1つ。
どうも社内駅伝レクレーションに参加しなければならない雰囲気です。
不整脈持ちなんで、遠泳やマラソンの長距離系は、ほんとに医者に
禁じられているんですが、死んでも大丈夫でしょうか(まあ、個人的には
もう死んでもいいんだけど)。

一応2キロ程度なら、前からその辺りを走ってるけど、タイム狙って
やってるわけでもないし、2月の大病からこっち走ってないし、
駅伝はもう5月下旬だっていうし、身体作る時間があったら法律の
勉強したいし、どっちかって言うと、仕事よりも更にこっちのレクの方が
まずいんじゃぁ・・・。
# by tanicafenet | 2006-04-05 23:29 | 徒然ナル之事

粛・異動。

代々木公園では晴れやかに桜が咲き、
粛・異動。_a0006362_18584766.jpg
今日も更に体重が減り行く頃、粛・異動。_a0006362_1859143.jpg
私は急遽こんな本を読み漁ってます。粛・異動。_a0006362_18592557.jpg

何故か、と言いますと、先週異動発令が出て、4月から知的財産部門
勤務となってしまったためです・・・。

「やってくれましたね(byフリーザさま)」

この部署に配属されて苦節3年。
心身共に事実上蝕まれ、病院に通い、既に限界は越えている中、
それは確かに周期的に異動はありましょう。
しかしここで、このタイミングで北海道支店ではなく、またもTokyo??

東京で働くつもりだったら、「業界的に興味が無く、就職活動先になっていない」会社。
でも「全国区だけど、北海道管内で働ける、勤務地を選べるフランチャイズ制度がある」
と謳っていたから選んだ会社。
後者が反故なんだとしたら、もう選ぶ道は・・・。

ともあれ、一応法学部出身なんで、分野的には守備範囲。やれるだけやろう。
逆にここで成果が出せないのなら、私はそこまでの人間。本当に辞めた方がいい。
あとはビルのフロアが変わっただけで、ロケーションは変わらず、家の引越しが
無いことも辛うじて救い。

ただ発令が寝耳に水過ぎて、先週は大忙し、最終日も朝昼抜きで仕事三昧。
おかげで机周り、PC内データの整理が未着手なので、明朝5時に出社して、
3時間半で何とか片してフロア引っ越して、9時には異動先で着任のご挨拶です。
明日は4時起きなので、今日は睡眠薬飲んで21時には寝ます。
どうかメールやお電話で起こさないで下さいませm(_ _)m

間違いなく、初日早々ゲッソリした顔で登場ですが、もうほんとにどーなっても
知らないからね
>人事部さま
# by tanicafenet | 2006-04-02 19:27 | 徒然ナル之事

薄れ行く身体

身長は172弱、体重60kg±0.5kgがこれまでのbest body
だったわけですが、先月の大風邪に伴う10日間の断食道場で、
体重が57kgまで落ちました。

それから少しずつ体調が回復し、58.5kg位まで戻った辺りで
2週間ほど前、今度は軽くショッキングな事実発覚。食べ物が
喉を通らなくなり、再び減少傾向に突入です。

(このまま減り続けたら結構やばい気がする。下は体脂肪率)
薄れ行く身体_a0006362_20354218.jpg
(上:骨格筋率、下:内臓脂肪レベル)薄れ行く身体_a0006362_20364860.jpg
この辺は非常にいい感じ。豆乳飲んで、一応毎日軽く筋トレして、
お酒や間食、夜食に縁が無いのが奏功してるのかもしれない。

(上:基礎代謝、下:BMI)薄れ行く身体_a0006362_20365992.jpg
この辺りの数値も大変良くできました。

(体年齢)
薄れ行く身体_a0006362_203793.jpg

体年齢は、思わず「カラダスキャン」に頬ずりしたくなるような、
オムロン株を一気買いしてしまいそうな数値ですが、
ともかく体重の減少は要経過観察です。
大事な何かをどんどん失っていませんか?
つまるところ、全て会社のせいです。
# by tanicafenet | 2006-03-26 20:49 | 肉体ニ関スル之事